Vitamin hapları hastalıktan korumuyor ( Sohbet.Net )

GezeGen GezeGen     11-01-14     SağLık     Vitamin hapları hastalıktan korumuyor ( Sohbet.Net )     5 Defa Okundu

Vitamin hapları hastalıktan korumuyor

Vitamin hapları hastalıktan korumuyor

Vitamin haplarının çoğunun kanser, kalp hastalıkları ve bunamayı önlemediği belirlendi.

Warwick Üniversitesi ve Johns Hopkins Tıp Fakültesi’nden bilim adamlarının araştırmaları, vitamin hapı kullanmanın para israfı olduğunu ortaya koydu.

Kalp krizi geçirdikten 6 hafta sonra her gün yüksek dozda multivitamin ve mineral hapı içen kişilerin sağlık durumuyla, hap kullanmayanlarınki arasında fark görülmedi.

Vitamin haplarının kanser riskini de azaltmadığı vurgulandı. Ayrıca, 12 yıl boyunca vitamin hapı kullananların bilişsel becerilerinin, hap içmeyenlerinkinden farklı olmadığı ortaya çıktı.

Vitaminlerin kronik hastalık ya da ölüm riskini azaltmadığını belirten uzmanlar, bu hapları satın almak yerine daha fazla sebze-meyve yenmesi, doymuş yağ oranı yüksek yiyeceklerin tüketimi, kalori alımının azaltılması ve fiziksel aktivitenin artırılması önerisinde bulundu.

Daha önce konuyla ilgili binlerce kişinin katılımıyla yapılan 3 çalışmayı inceleyen bilim adamlarının araştırmalarının sonuçları, “Annals of Internal Medicine” dergisinde yayımlandı.

Etiketler

Sende Paylaş  Facebook    Tweet    Pinterest    Google+    Whatsapp  

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?



GurbetCafe.Net

Sitemiz insanların sohbet edip günlük hayatlarındaki boş zamanları sanal ortamda sosyalleşerek yeni insanları tanımaları için kurulmuştur.

Bağlantılar

Sosyal Medya

Sizde hemen bizi takip edin!

© Copyright 2018 GurbetCafe.NET - Tüm hakları saklıdır.