Hangi yaşlarda kaç saat uyumalı?

GezeGen GezeGen     01-09-15     SağLık     Hangi yaşlarda kaç saat uyumalı?     30 Defa Okundu

Hangi yaşlarda kaç saat uyumalı?

Hangi yaşlarda kaç saat uyumalı?

Uyku uzmanları hangi yaş aralığında kaç saat uyumak gerektiğini paylaştı.

0-3 aylık : 14-17 saat

4-11 aylık: 12-15 saat

1-2 yaş: 11-14 saat

3-5 yaş: 10-13 saat

6-13 yaş: 9-11 saat

14-17 yaş: 8-10 saat

18-25 yaş: 7-9 saat

26-64 yaş: 7-9 saat

65 yaş üstü: 7-8 saat

Etiketler

Sende Paylaş  Facebook    Tweet    Pinterest    Google+    Whatsapp  

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?



GurbetCafe.Net

Sitemiz insanların sohbet edip günlük hayatlarındaki boş zamanları sanal ortamda sosyalleşerek yeni insanları tanımaları için kurulmuştur.

Bağlantılar

Sosyal Medya

Sizde hemen bizi takip edin!

© Copyright 2018 GurbetCafe.NET - Tüm hakları saklıdır.